Ideas que pueden ayudar a otros
Como entrenador, uso mi conocimiento e intento expresarlo con palabras. El objetivo es hacer todo lo posible para ayudarlo a mejorar.
planes de formación
El secreto de la aptitud física es adaptar la intensidad del entrenamiento exactamente a los requisitos físicos de los atletas individuales. Para alcanzar el siguiente nivel, los pesos deben incrementarse continuamente.
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Entrenamiento Mentales
Sucede rápidamente que los atletas pierden la ambición y dejan pasar el entrenamiento. Para evitar que esto suceda, nuestros entrenadores están bien entrenados para apoyar mentalmente a cada atleta.
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Los números no mienten
Velocidad, peso, altura: queremos mostrar a nuestros miembros el desarrollo que han realizado desde que comenzaron a entrenar en nuestra caja. Por lo tanto, nuestro enfoque es registrar los resultados medibles de los atletas.
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Athleticismo y estiramiento
Levantando pesas, muchos piensan que es lo único que necesita, sí, algunos piensan que no es así. El atletismo, saltos, carreras, estiramientos, etc.son lo básico.
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Tecnología e ingeniería
Tecnología y tecnología una y otra vez, por qué muchos dicen que lo traigo. Creo, creo que pocos lo traen, muchos piensan que lo traen. Pero este no es el caso. Qué pálido y cómo aprenderlo aquí.
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entrenamiento de la fuerza
Las áreas musculares definidas y la estabilidad corporal son solo dos de las ventajas del levantamiento de pesas. Las mancuernas son, por lo tanto, el equipo deportivo perfecto para lograr una forma física duradera.
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